הפעם התמקדנו ב”גיל החוכמה – גיל המעבר”, וכל אחת מהמרצות הצליחה להעניק לנו כלים ורעיונות חדשים ומרעננים.

דפנה הראל, נטורופתית, הרבליסטית קלינית, אירידולוגית, רפלקסולוגית בכירה, מאמנת כושר, בסגל ההוראה במכללת רידמן
העבירה הרצאה מרתקת על גיל המעבר דרך החושים, עם חיבור לעולם הארומתרפיה, תמציות פרחי באך והדרכות איך להשתמש בהם, טעימות והבנה איך כל אלו תורמים לבריאות הנפש והגוף.

דיברנו גם על טיפים לשינוי בתזונה כדי להרגיש טוב יותר בכל גיל!

בחלק השני של הערב, התפנינו לתנועה וריקוד עם גוהר זאבו מטפלת בתנועה M.A ומלווה נשים בתהליכי עומק דרך הגוף,

שהנחתה סדנה נשית שורשית.

נענענו את האגן, הידיים, וכל הגוף, גוהר הנחתה את התנועה ואז השתחררנו בריקוד חופשי.

הייתה תנועה רכה ונעימה, וגם שמחה ומקפיצה!

תודה לכל מי שהגיעה והפכה את הערב למיוחד כל כך.

נשמח לראות אתכן גם באירועים הבאים!

שלחו לנו הודעה אם תרצו שנעדכן אתכם במפגש הקהילתי הבא

ליצירת קשר לחצו כאן